Majornas Boxningsklubb

Sedan 1942 har Majornas Boxningsklubb (MBK) tränat killar och tjejer i boxning. Alla är välkomna till MBK.

Träningen präglas av hård fysisk ansträngning, tålamod, fysisk samt mental disciplin och inte minst av glädje. Genom åren har MBK haft ett 30-tal svenska mästare. En tradition som klubben bygger vidare på.

Nyheter

Hej MBK. Info om motion på Tors och diplom nästa vecka! ( info om grundkurs).

Nu på torsdag kör Stina ett utomhuspass för alla som är sugna. 17.30. Det var brett ålderspann förra gången, det hoppas vi att det blir på Tors med. Känner man sig det minsta hängig så stannar man hemma. Likadant om man tillhör en uttalad riskgrupp. Det kan möjligtvis vara lite kyligt innan pulsen är igång så ha med er bra kläder och vattenflaskor till när törsten kickar in. 😊👍❤️
Vi kommer inte köra någon grundkurs denna månaden heller, men man får ju gärna vara med på utomhuspasset.

Här kommer även info hur nästa vecka ser ut för diplomgrupperna.
Vi kommer köra igång med två pass i veckan. Mån och Tors 16.30-ca 17.45. Det innebär att nästa vecka är det ingen egen tjejdiplom på fredagen heller men vi hoppas att så många som möjligt ifrån tjej-diplomen kommer på måndag och torsdag.

Vi kommer även där försöka vara utomhus i största möjliga mån. Så det är utomhusskor och bra träningskläder som lämpar sig för utomhusbruk som gäller. Vattenflaskor.

Som med alla pass är det även här tvång på att stanna hemma även vid den minsta lilla hängighet. Annars är ni hjärtligt välkomna och saknade. ❤️😊🥊🥊💪.
... See MoreSee Less

5 days ago  ·  

View on Facebook

Det kom ett gäng och körde ikväll på utomhuspasset. Härligt. 👍

Vi kommer försöka fortsätta att ha ett eller ett par pass utomhus varje vecka, men inga fasta tider. Utan vi kommer få jobba på att nå ut med den infon ett par dagar innan passet. Så besök oss här eller på hemsidan med jämna mellanrum.

Vi kommer tyvärr att fortsätta ha stängt för inomhus nästa vecka med. Vi tar nya beslut veckovis baserat på den info vi har.

Det innebär att grundkursen kommer bli uppskjuten ytterligare en gång. Diplom och TTT/Motionpassen kommer med andra ord fortsätta att hållas på paus. Men alla medlemmar ( även icke-medlemmar ) från alla grupper är som sagt hjärtligt välkomna att träna på våra utomhuspass. Håll er gärna uppdaterade här och på hemsidan Majornasbk.se.

Sköt om er så hoppas vi att vi ses nästa vecka.

❤️🥊❤️
... See MoreSee Less

1 week ago  ·  

View on Facebook

Hej MBK. 🙂

GLÄDJE. TRÄNING!!

ONS den 25:e kl:17.30, så kör tränare Stina.Å ett pass med alla grupper. Diplom, TTT, motionsgruppen etc, för dom som vill. Det kommer vara ett utomhuspass där det är fokus på fys. Kom ombytta, löpskor på, oömma kläder, kanske mössa och vantar med.
Det märker ni på termometern. Smart att ha med sig påfylld vattenflaska.
Det kommer INTE bytas om på klubben utan ni kan ställa in eventuella väskor etc på klubben, då låser Stina upp för det ändamålet annars så samlas vi utanför gråa porten och joggar ihop till aktuell träningsplats. Det kommer säkert bli två ”klungor” som joggar bort. En lite kvickare och en i lite mindre tempo. Vi får se hur det blir.

~OBS!!! Är ni det minsta hängiga eller andra fysiska sjuksymptom så ska ni inte komma, utan stanna hemma. ~

Välkomna. Ses på Ons! 💪❤️😊
... See MoreSee Less

2 weeks ago  ·  

View on Facebook